汕尾资讯网骨头汤不补钙 最补钙竟然是它

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    南方号：健康榜

    期望从骨头汤中补钙是不科学的。骨头中的钙很难溶出，就算往里面倒再多醋，炖几个小时，把骨头炖烂嚼烂咽下去，也没啥补钙效果。十碗大骨汤，抵不过一小撮它，孩子补钙长个就吃它。

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